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 季節の料理 「夏」～ピリ辛・酸味で食欲アップ「エスニック料理」～
メニュー ガパオライス、ヤム・ウン・セン、酸辣湯、サモサ、バナナのココナッツミルク煮
| 日 時 |
６月２５日（水）午前１０時～午後１時 |
| 対 象 |
１６歳以上
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| 定 員 |
１２人（先着順） |
| 講 師 |
藤原あつこさん（長南公民館登録クラブ講師） |
| 材料費 |
１,０００円 |
| 持ち物 |
エプロン、三角巾、ふきん２枚、マスク |
| 申込み |
６月５日(木)以降に電話・ＦＡＸで。
材料費の納入・キャンセルは６月２０日(金)まで。
長南公民館 ☏465-0786 FAX465-1103
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アンチエイジングヨガ講座（健康マイレージさのぽっ歩対象）
| 日 時 |
６月２８日（土）午前１０時～１１時３０分 |
| 対 象 |
１６歳以上
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| 定 員 |
１６人（先着順） |
| 講 師 |
大谷暁子さん（ジャパンヨガカレッジ公認インストラクター） |
| 持ち物 |
タオル、飲料水、ヨガマット又は大きめのバスタオル ※服装は動きやすいもので |
| 申込み |
６月６日（金）以降に 電話・FAXで。
キャンセルは６月２１日（土）まで。
※受講無料
長南公民館 ☏465-0786 FAX465-1103
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手縫いでできる「まんまる巾着」
| 日 時 |
７月２日（水）午前１０時～正午 |
| 対 象 |
１６歳以上
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| 定 員 |
１０人（先着順） |
| 講 師 |
きよみさん |
| 材料費 |
５００円 |
| 持ち物 |
裁縫道具、はさみ、チャコペン（あれば） |
| 申込み |
６月７日(土)以降に電話・ＦＡＸで。
材料費の納入・キャンセルは６月２１日(土)まで
※巾着の大きさ約縦１９㎝×横１５㎝、裏地も施します。
写真はサンプルです。生地の柄は 当日選びます。
長南公民館 ☏465-0786 FAX465-1103
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ゆかたの着方講座 ～正しい着方で美しく～
初めての人でも大丈夫！浴衣の着方の基本を教えます。
帯結びまでしっかり学びましょう。
| 日 時 |
７月５日（土）午後１時～午後３時 |
| 対 象 |
１６歳以上の女性
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| 定 員 |
１２人（先着順） |
| 講 師 |
水嶋由美子さん（大阪きもの着付学院講師） |
| 持ち物 |
ゆかた、半幅帯、腰ひも３本、タオル、帯板、伊達締め |
| 申込み |
６月７日（土）以降に電話・FAXで。
キャンセルは６月２８日（土）まで。
※受講無料
長南公民館 ☏465-0786 FAX465-1103
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ディップアート体験
ディップアートはワイヤーを使って繊細な花びらを表現する
クラフトアートです。あなただけのお花を一緒につくりませんか？
（大きさは約縦１０×横８㎝）
| 日 時 |
７月８日（火）午前１０時～午後１時 |
| 対 象 |
１６歳以上 |
| 定 員 |
１２人（先着順） |
| 講 師 |
Ｋａｎａさん（トウペディップアート協会認定講師師範２級） |
| 材料費 |
２，０００円 |
| 持ち物 |
エプロン、はさみ、持ち帰り用の箱、ニッパー、ペンチ（あれば）、持ち帰り用の箱 |
| 申込み |
６月１０日(火)以降に電話・ＦＡＸで。
材料費の納入・キャンセルは７月１日(火) まで
長南公民館 ☏465-0786 FAX465-1103
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レザークラフト体験講座
革に着色して、色んな柄を刻印して世界にひとつだけのキーケース（３連）
を作ろう！（大きさ４㎝×10㎝）
| 日 時 |
７月１２日（土）・１９日（土）午後１時３０分～３時３０分（全２回） |
| 対 象 |
１６歳以上 |
| 定 員 |
１０人（先着順） |
| 講 師 |
落岩サヨコさん（長南公民館登録クラブ講師） |
| 材料費 |
２，０００円 |
| 持ち物 |
カッターナイフ |
| 申込み |
６月１１日(水)以降に電話・ＦＡＸで。
材料費の納入・キャンセルは７月３日(木) まで。
長南公民館 ☏465-0786 FAX465-1103
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