|
健康を守る生活習慣とその予防講座
～ロコモと骨粗しょう症と寝たきり予防～ （健康マイレージさのぽっ歩対象）
健康を守る生活習慣づくりの大変さをもう一度見直しましょう。
また、測定器を使って骨の健康度が測定できます。
| 日 時 |
令和８年９月８日（火） 午後１時３０分～３時 |
| 場 所 |
日根野公民館・講座室 |
| 対 象 |
１６歳以上 |
| 定 員 |
１６人（先着順） |
| 講 師 |
田中 美有（たなか みゆう）さん （近畿中央ヤクルト販売株式会社 管理栄養士） |
| 受講料 |
無 料 |
| 持ち物 |
筆記用具 |
| 申 込 |
８月１３日（木）以降に電話・ファックスで。
日根野公民館（電話０７２-４５０-３９００ FAX０７２-４６８-００１１） |
|
|
 親子であそぼう！音育あそび
～音楽で身体と心が動き出し、想像力豊かな成長を！
ピアノのリズムに合わせて身体を動かし、親子一緒に音楽あそびを楽しもう！
楽しく音楽とふれあいながら身体表現・イメージ力・集中力をあそびながら養います。
| 日 時 |
令和８年９月1９日（土） 午前１０時３０分～１１時３０分 |
| 場 所 |
日根野公民館・講座室 |
| 対 象 |
１～３歳児と保護者 |
| 定 員 |
８組（１６人）（先着順） |
| 講 師 |
田中 尚美（たなか なおみ）さん
宮崎 寛子（みやざき ひろこ）さん
（NPO法人 おやとこらいぶねっと 音育あそび講師） |
| 受講料 |
無 料 |
| 持ち物 |
運動しやすい服装、飲料水 |
| 申 込 |
９月５日（土）以降に電話・ファックスで。
日根野公民館（電話０７２-４５０-３９００ FAX０７２-４６８-００１１） |
|
|
手作りお菓子講座
～作るの楽しく、食べても美味しくお菓子作りを体験しませんか！
ピーカンナッツを使ったタルトと他にも一品作ります。
| 日 時 |
令和８年９月２６日（土） 午前１０時～正午 |
| 場 所 |
日根野公民館・料理室 |
| 対 象 |
１６歳以上 |
| 定 員 |
８人（先着順） |
| 講 師 |
木村 明美（きむら あけみ）さん |
| 受講料 |
無料（材料費1,200円） |
| 持ち物 |
エプロン、ふきん、三角巾、タオル、マスク、持ち帰り用の容器、保冷剤、筆記用具 |
| 申 込 |
９月８日（火）以降に電話・ファックスで。材料費の納入・キャンセルは９月１７日（木）まで。
日根野公民館（電話０７２-４５０-３９００ FAX０７２-４６８-００１１） |
|
|
一閑張 体験講座
～日本の伝統工芸品「一閑張」づくりを体験しませんか
| 日 時 |
令和８年９月３０日（水）、１０月７日（水） 午前１０時～正午（全２回） |
| 場 所 |
日根野公民館・講座室 |
| 対 象 |
１６歳以上 |
| 定 員 |
１０人（先着順） |
| 講 師 |
関口 靜子（せきぐち せいこ）さん （日本一閑張協会 公認講師） |
| 受講料 |
無料（材料費1,000円） |
| 持ち物 |
使い古しのフェイスタオル、エプロン、はさみ、飲料水 |
| 申 込 |
９月９日（水）以降に電話・ファックスで。材料費の納入・キャンセルは９月１９日（土）まで。
日根野公民館（電話０７２-４５０-３９００ FAX０７２-４６８-００１１） |
|
|
楽しく美味しいパンづくり講座
～ふわっと きなこのどーなつを作ろう！
| 日 時 |
令和８年１０月１５日（木） 午前１０時～午後１時 |
| 場 所 |
日根野公民館・料理室 |
| 対 象 |
１６歳以上 |
| 定 員 |
８人（先着順） |
| 講 師 |
池田 由加（いけだ ゆか）さん （JHBS 認定教師） |
| 受講料 |
無料（材料費1,000円） |
| 持ち物 |
エプロン、ふきん、三角巾、マスク、持ち帰り用の袋、筆記用具 |
| 申 込 |
９月１６日（水）以降に電話・ファックスで。材料費の納入・キャンセルは１０月６日（火）まで。
日根野公民館（電話０７２-４５０-３９００ FAX０７２-４６８-００１１） |
|
|
